HAZ QUE TU CEREBRO TRABAJE A TU FAVOR, NO EN TU CONTRA, Y ENCUENTRA DE UNA VEZ POR TODAS LA FELICIDAD. EL FENÓMENO QUE HA AYUDADO A SENTIRSE MEJOR A MÁS DE 5 MILLONES DE LECTORES A TRAVÉS DE LA NEUROCIENCIA Y UN GRAN SENTIDO DEL HUMOR. Nuestros cerebros hacen todo lo posible por ayudarnos, pero a veces pueden comportarse como unos verdaderos imbéciles. Se empeñan en atraparnos, iniciando una discusión estéril, convirtiéndonos en adictos o encerrándonos en nosotros mismos. Y, por mucho que les pedimos que dejen de hacerlo, parece que tienen voluntad propia. Pues bien, para eso está este libro. Con humor, paciencia y algunas palabrotas, la doctora Faith G. Harper comparte sus conocimientos sobre la ciencia que explica lo que sucede dentro de nuestro cerebro y nos ayuda a reentrenarlo para que este responda a la vida cotidiana sin incendiarlo todo a su paso. Si estás trabajando para lidiar con el estrés, la ansiedad, la depresión y los viejos traumas o si, sencillamente, quieres ser capaz de responder de manera más mesurada y relajada a ciertas situaciones, este libro puede ayudarte a juntar las piezas y a recuperar tu vida y tu cabeza.

Todo lo que necesitas saber sobre los vikingos. Desde los inicios del siglo IX hasta finales del XI, los hombres del norte arribaron a casi todas las costas del mundo occidental. Los vikingos eran hombres rudos, con una cultura diferente, hambientos de tierras y riquezas, pero mucho más humanos de los que durante mucho tiempo se ha dado en imaginar. Gracias a los avances que consiguieron en los barcos y las técnicas de navegación, así como a unas estrategias impredecibles, los vikingos podían atacar repentinamente con una fuerza brutal y luego replegarse con el botín a toda velocidad. Procedentes de una sociedad, sin duda, altamente militarizada, el honor lo significaba todo: perder la reputación era peor que la muerte. Por eso la venganza de sangre era su mayor recompensa... Cierto es que causaron estragos allí donde desembarcaron, pero también que, en parte gracias a ellos, se unificaron los reinos hispanos y el avance de Carlomagno y de los francos por Europa se detuvo. Pues el encuentro entre culturas cambió tanto las sociedades europeas como las nórdicas. Son muchos los datos ya conocidos, que a su vez se mezclan con el mito y la leyenda. En esta breve historia, Kim Hjardar lo analiza todo: el asalto a Europa -llegaron incluso a América del Norte-, la construcción de sus barcos, sus estrategias militares, sus armas, sus dioses, sus poblados... En definitiva, la forma de vida de los vikingos.

Este libro te enseñará como puedes ser feliz y desarrollar un saludable concepto de quién tú eres y vivir en armonía con tu cónyuge. Aquí aprenderás a alcanzar tus triunfos y afrontar tus miedos. La felicidad te espera.

Con frecuencia notamos que nuetros niños pasan del enojo al buen humor con increíble facilidad. Enseñarlos a indentificar esas emotividades, en la búsqueda de decisiones adecuadas, es el objetivo de este libro. Para ayudarnos en la díficil tarea, la autora ofrece una serie de cuentos cortos que hacen reflexionar acerca de la educación en valores y sus efectos positivos durante la formación en edades tempranas. Dirigiendo tanto a padres como educadores, el presente texto constituye una guía escencial en la comprensión de que, canalizar los sentimientos y emociones de los niños, pueden conducirlos hacia una vida feliz, de respeto por sí mismos y por los demás.

Los responsables de SIBEN reconocieron que el cuidado debe basarse en la fisiología y en estudios clínicos validados. Eran sus principios fundacionales primarios. Continúan con esta filosofía y producen libros y otra información para avanzar en este campo. Un ejemplo de ello es este libro: “VENTILACIÓN MECÁNICA NEONATAL A LA MANERA DE SIBEN. Desde la Fisiología al Cuidado Clínico", que es el mejor ejemplo que conozco. Es una guía completa para el cuidado respiratorio de los recién nacidos y los lactantes. El material se divide en una breve presentación coherente de los principios fisiológicos y clínicos del cuidado relacionado con el pulmón neonatal. Los capítulos están escritos de una manera clara y comprensible que hace que leer el material por primera vez o revisarlo por parte del médico experimentado sea fácil y divertido, como debe ser todo aprendizaje. En consecuencia, es una guía de aprendizaje importante para residentes, becarios, enfermeros, neonatólogos y cualquier otra persona interesada en el tema. En medio de la noche, cuando surja una pregunta, será fácil obtener una respuesta clara y concisa con respecto a la ventilación mecánica de recién nacidos y lactantes. ¡El conocimiento de este libro mejorará la atención al paciente! Quienes brinden la atención estarán mejor preparados para hacerlo después de leer y comprender el material presentado aquí.

Desde tiempos ancestrales el ser humano se ha asombrado y cuestionado acerca de los sueños que experimenta cuando está dormido. Para algunos son premoniciones que intentan aflorar para prevenirnos o prepararnos ante un evento inminente, mientras que otros afirman que son el resultado de cuestiones pendientes que nuestro subconsciente saca a relucir para que los resolvamos. Después de una ardua y larga investigación, la autora logra rescatar de tradiciones y la ciencia el verdadero significado de las historias que se desarrollan en nuestros sueños, lo cual le permitirá, querido lector, comprender y enriquecer su vida.

La adopción de A. M. Homes fue apalabrada antes de que naciera. Su madre biológica era una mujer soltera que mantenía una relación con un hombre mucho mayor, casado y con hijos. Este libro es la historia de lo que sucedió cuando, treinta años después, sus padres biológicos la buscaron. La autora cuenta cómo sus padres establecieron contacto con ella, lo que sucedió después (su madre la asediaba) y lo que consiguió reconstruir de la historia de sus vidas. Su madre no se casó nunca ni tuvo más hijos y murió de una dolencia renal; el padre, que al principio insinuó que la integraría en su familia, nunca lo hizo. El relato da entonces un salto de varios años, hasta el momento en que Homes se obsesionó con averiguar todo lo posible sobre sus cuatro padres, contrató a investigadores y pasó horas en hemerotecas, archivos municipales y árboles genealógicos en sitios web. «Extraordinario. El relato es intenso, duro, y crea en el lector la fascinante necesidad de continuar leyendo, devorando cada frase para acercarse lo más deprisa posible al desenlace» (Sergi Pàmies, "La Vanguardia"); «Transgresora y aguda» (Jorgelina Núñez, "Clarín").

Una proposición tentadora perturbará el retiro de una bibliotecaria.Durante sus años de bibliotecaria, Carla ha soñado a menudo en su futura existencia como pensionista: pasará por fin a ejercer como lectora, dedicando -como siempre ha deseado- largas horas a esa actividad, cómodamente apoltronada en su butaca y sin que nadie la moleste.Finalmente ve llegado ese momento cuando, al cumplir los sesenta años, abandona su puesto en la biblioteca municipal y se jubila. Con alguno de sus compañeros de trabajo sigue manteniendo un contacto esporádico, pero todo cambiará después de recibir una invitación que tendrá para ella importantes consecuencias. En el transcurso de un «desayuno de tenedor», Wolfram, un antiguo colega de la biblioteca, viudo sin descendencia y enfermo terminal de cáncer, le plantea una insólita oferta que no deja de resultar bastante tentadora: si Carla accede a ocuparse del entierro y de que en su lápida figure una inscripción, heredará una cuarta parte de su patrimonio. Si además se compromete a cuidar de él hasta el momento de su muerte, le corresponderán la mitad de sus bienes. Sin embargo, no acaba ahí su atrevida propuesta: si ella le "liquida" de acuerdo con sus deseos cuando Wolfram lo solicite, heredará toda su fortuna, incluida una mansión de tres plantas en Weinheim.... Eso acabará definitivamente con la tranquilidad que tanto anhelaba la bibliotecaria retirada.

El Coaching Consciente constituye una práctica profesional adecuada para el alcance de logros significativos en la vida personal y profesional de los seres humanos. A través del desarrollo de habilidades específicas los entrenadores brindan la posibilidad de solucionar problemas y cumplir metas, partiendo de un proceso interactivo y dinámico, orientando a descubrir las potencialidades para la transformación individual. Sin embargo, lo más importante de este libro es la propuesta de un paradigma que traslada el Yo al Nosotros. La autora incluye el método de la atención plena en el contexto de coaching y lo hace válido tanto para entrenadores como para los clientes. La percepción del momento actual en conexión con todo lo que nos rodea, y que en ocasiones no percibimos, permitirá que nos proyectemos hacia la realización de sueños compartidos y a la adopción de conductas transformadoras de equipos, organizaciones y comunidades.

• Finalista del Premio Booker 1977 Barbara Pym escribió "Cuarteto de otoño" sin grandes esperanzas de que viera la luz. Llevaba tiempo sin publicar, al considerar sus editores que había quedado anclada en un costumbrismo apolillado y poco comercial. Después de que el poeta Philip Larkin y el crítico lord David Cecil reivindicaran su valía, Pym encontró editor para este libro, que resultó finalista del Premio Booker en 1977 y la consagró como una de las autoras inglesas más leídas y queridas del siglo XX. Los protagonistas de esta novela trabajan en la misma oficina y afrontan el otoño de su vida sumidos en la soledad. Letty se va a jubilar sin haber encontrado el amor. Marcia tiene un carácter excéntrico y hosco, cualidades que se han acentuado desde que le practicaron una mastectomía. Edwin es un viudo obsesionado con asistir a ceremonias religiosas, y Norman un misántropo muy dado al sarcasmo. Todos viven suspendidos entre sus recuerdos de la guerra, un presente que no comprenden —el Londres del "rock and roll" y la minifalda— y un futuro lúgubre. Todos se obstinan, sin embargo, en encontrar la esperanza en una sociedad que les da la espalda o se apiada de ellos. "Cuarteto de otoño" es un estudio sutil de la soledad en la edad tardía, el retrato de cuatro vidas humildes pero dignas de atención, pese a no tener, como advierte Letty, «ningún interés para los escritores de narrativa contemporánea». Una sobria obra maestra sobre la soledad después de la jubilación. "Telegraph" Sin duda la mejor novela de Barbara Pym. "Evening Standard"

El amor es el concepto fundamental que justifica el cómo, el por qué y el para qué de un texto rimado tan sencillo, pero a la vez tan universal, cercano a la infancia y asequible para lectores de todas las edades y todas las culturas. El poema se complementa con imágenes exuberantes en contenidos y colores, donde la naturaleza está presente del principio al final. Mariana Ruiz Johnson quiso plasmar con esta obra su experiencia de la maternidad desde un enfoque artístico y literario. Azules, amarillos, rojos, verdes colores vivos, intensos y en armonioso contraste se plasman en las páginas de este álbum. Su contenido se inspira en el estilo ornamental del arte popular latinoamericano. Desde el punto de vista cromático, por la fuerza expresiva y poética de las ilustraciones, también rinde homenaje a pintores como Paul Klee.

Los poemas delicados y evocadores de Ema Saikō nos transporta a un mundo a punto de desvanecerse por las exigencias de una nueva era.Distinguida como poeta por derecho propio, Ema Saikō se ganó el reconocimiento de sus coetáneos en una sociedad dominada por hombres. Delicados y evocadores, los versos de Ema Saikō brillan con asombrosa plasticidad para dar forma a una poesía impregnada de los aromas, los colores y los sonidos de las estaciones, nutrida por el amor e iluminada por el espíritu de la filosofía zen. Considerada como una de las más notables poetas del siglo xix en Japón, Ema Saikō se ganó el reconocimiento de sus coetáneos en una sociedad dominada por hombres y en un terreno vedado por completo a las mujeres: la poesía kanshi. Suave Aroma es la fascinante autobiografía poética de un alma libre que vivió, amó y escribió en un mundo a punto de desvanecerse por las exigencias de una nueva era.Mis ojos turbados me provocan sueño pero, libre, me dejo llevar por la amplitud de mi espíritu. Prólogo de Hiroaki Sato

Astros, signos zodiacales, rituales, tarot, mitología… Constelaciones es la guía ilustrada de astrología más divertida e interesante que podrás encontrar. Con este libro descubrirás la historia de tu signo (y cuáles son las mejores compatibilidades), aprenderás a hacer tu propia carta astral, conocerás la relación entre los signos zodiacales y sus planetas regentes, las fases de la luna y sus significados, y mucho pero mucho más. Como si fuese un antiguo compendio de astrología y alquimia, en esta guía Carlota Santos (@carlotydes) nos invita a sumergirnos en un mundo fascinante para comprendernos a nosotros mismos y al universo que nos rodea.

¿Cómo sabes cuando alguien está triste? ¿Y feliz o enojado? Con ayuda de sencillas ilustraciones, breves expresiones y onomatopeyas este libro hace un recuento para los más pequeños de la casa, quienes aprenden a comunicarse de este modo tan sencillo pero tan importante con los autos que les rodean. En este libro, Claudia Rueda, con la astucia y el encanto que la caracterizan, explora una de las modalidades de la comunicación humana haciendo un guiño a los emojis, que las nuevas generaciones saben usar como una lengua materna.

Incluye un póster desplegable con un juego de pistas: ¿Quién es el asesino? Doce relatos que escenifican la maestría de Conan Doyle planteando casos misteriosos en unas pocas páginas. En el primero de ellos, Sherlock Holmes se enfrentará a Irene Adler, la única mujer que le ha plantado cara, en el famoso "Escándalo en Bohemia", también se verá obligado a seguir la arriesgada aventura de "La liga de los pelirrojos" y, cómo no, acabará encontrando a los verdaderos culpables del extraño "caso de id3ntid@d" o del "misterio del valle de Boscombe"… Todo ello con ayuda del Dr. Watson, tan asombrado como nosotros de las increíbles habilidades deductivas del detective. ¡No te lo pierdas!

Agotada de su trabajo como redactora de programas televisivos, Jeongmin decide abandonar su puesto para tomarse un tiempo a solas e intentar recomponer su vida. Cuando se topa con un pequeño taller de cerámica, la misteriosa profesora la invita a entrar. La calidez y la luz del lugar, el olor a arcilla y el increíble café que beben sus compañeros despiertan los sentidos de Jeongmin y la hacen sentirse viva por primera vez en mucho tiempo. Durante ese año, estación tras estación y pieza tras pieza, Jeongmin reconecta consigo misma y entabla amistades inesperadas con los otros alumnos del taller, que tratan de superar sus propios problemas mientras trabajan con el torno de alfarería. En concreto, conecta de manera especial con un joven cuya relación con su novia está empezando a deteriorarse, y ambos comienzan a apoyarse el uno en el otro cada vez más. A medida que se acerca el invierno y la nieve se acumula en el alféizar de la ventana del taller, Jeongmin se da cuenta de lo mucho que ha cambiado. Quizás ahora ya esté preparada para enfrentarse a los recuerdos de los que lleva huyendo tanto tiempo... y para abrir de nuevo su corazón. Pero deberá tomar una importante decisión: ¿es mejor quedarse en su zona de confort, o merece la pena arriesgarse?

Scott Pilgrim está listo para el verano, pero ¿quién puede relajarse? Bienvenido de vuelta a la existencia infernal de Scott Pilgrim. Su relación con Ramona Flowers está mejor que nunca, pero todavía tiene problemas con las chicas, siete exnovios malvado aún lo quieren matar y, lo peor de todo, ahora ella quiere que ¡consiga TRABAJO!

Entre un padre y un hijo suele haber una observación distante, recíproca pero no simultánea; un espejo cuya imagen, con el tiempo, se borra para develar otra nueva. Así, Mauro Libertella escribe sobre la muerte y recta final de la vida de su padre, uno de los autores de la “ficción crítica” argentina, Héctor Libertella (La arquitectura del fantasma), e inevitablemente escribe sobre sí mismo. En esta obra, avasalladora por la concentración emocional y racional en la que se mantiene, un narrador (el hijo) nace al ver partir a otro (al padre), un movimiento literario-filial que hace pensar en Paul Auster o Philip Roth.

3, 2, 1... Llega una nueva serie sobre atletismo, amistad e inclusión. Aurora Lip tiene que ser la mejor en todo. De hecho, lleva todo el verano entrenando para: 1) Llegar a los Juegos Olímpicos en un futuro (cercano, espera). 2) Demostrarle a Miguel que es la mejor del equipo de atletismo. Todo parece ir sobre ruedas. Así que cuando Miguel decide ofrecerle el futuro liderazgo del equipo a Gabi, Aurora no puede creérselo. Se propondrá demostrar a todo el mundo que ella es la mejor candidata. ¿Podrá conseguirlo?

La sublime embriaguez del poder narra lavida de Urgencio García y Alvarado, un coronel cuya mayor virtud es la de estaren el lugar "correcto". En un país imaginario, pero latinoamericanamente convulso, el protagonista logra navegar las olas de la conspiración y paranoia castrense para caer constantemente parado como gato. ¿La razón?, la virtud antes mencionada. Y así se las gasta, probablemente sin saber que lo hace, mientras la embriaguez del poder hace ese efecto sublime y mareador del cual pocos pueden escapar. La suma de factores que labran elcamino de quien llega al poder, y de quien sale, probablemente dependen más de las circunstancias que de los méritos. No se sabe. Esta novela, escrita con una fina ironía, se adentra en esos vericuetos circunstanciales.