¿Te cuesta poner límites? ¿Tus experiencias pasadas te han condicionado a esperar reacciones negativas cuando te muestras firme? ¿Te preocupa defraudar a alguien, dañar tus relaciones o ser menos, si no puedes hacerlo todo? Si la perspectiva de poner límites te asusta, te intimida o te hace sentir vulnerable, no te preocupes. Afortunadamente hay formas de establecer límites sanos y duraderos que te empoderarán, profundizarán tu conexión con los demás y mejorarán tu autoestima. Establecer límites efectivos proporciona un enfoque neurobiológico científicamente probado para establecer límites, que empieza desde el interior de tu ser y, a partir de ahí, se extiende a los límites físicos. Este libro te será de gran ayuda para entender con mayor claridad tus propias necesidades, mejorar la comunicación y mantener la confianza y la asertividad, incluso bajo presión. Asimismo, contarás con ejercicios atractivos que te ayudarán a mantener los límites físicos y psicológicos esenciales, y a construir un marco sólido para desarrollar una conexión más auténtica con los demás. Si estás dispuesto o dispuesta a marcar límites con el fin de protegerte y mejorar tus relaciones, este libro te enseñará a establecerlos, ¡y a lograr que se mantengan! Prólogo Rebecca Wong.

Salva el día con Spidey, Ghost-Spider y Miles Morales mientras buscas cosas escondidas en 7 escenas. Cuando termines, encontrarás más desafíos al final del libro. Con conceptos de aprendizaje como números, rimas, formas y más.

Thomas Mann (galardonado con el Premio Nobel de Literatura) hace en La montaña mágica —considerada su obra más famosa y una de las novelas más excepcionales del siglo XX— un minucioso análisis de la civilización europea contemporánea, de manera que la narración se vuelve fundamental para comprender la sociedad de su tiempo y las tendencias literarias de aquel periodo. Este libro aborda con maestría una serie de temas como la enfermedad, los conflictos bélicos, el desarrollo político, el amor, la historia, el arte, entre otros. A través de su personaje principal, Hans Castorp, el autor expone los problemas espirituales y sociales de aquella época, logrando que de manera armónica confluyan los aspectos intelectuales más apasionantes, para trazar un impresionante cuadro humano y social.

El presente libro contiene 187 cuentos, amenos y breves en líneas generales, cuya temática gira en torno a las relaciones que mantuvieron judíos, moros y cristianos en España entre los siglos XII y XVII. Se incluyen textos que pertenecen a escritores consagrados (don Juan Manuel, Arcipreste de Hita, Cervantes, Lope de Vega, Quevedo...) y a otros menos conocidos (Pedro Alfonso, Juan López de Salamanca, Luis de Pinedo, Melchor de Santa Cruz, Arguijo, etcétera). Más de cuatrocientas actividades intentan facilitar la comprensión de los textos, no sólo desde un punto de vista literario sino también histórico. Pretenden servir de guía para ayudar al alumno en el mejor conocimiento de la literatura, el repaso de conceptos lingüísticos y la localización de figuras retóricas, entre otros aspectos. Además, los temas de los cuentos permiten la preparación de coloquios o debates sobre asuntos que tienen mucho que ver con la educación en valores: condena del racismo, fomento de la tolerancia, rechazo a la discriminación, respeto a las creencias religiosas, búsqueda de solución pacífica de conflictos y un largo etcétera.

El mono fue el que tuvo la idea de este gran concurso. Un concurso de pedos en la jungla, donde participarán el elefante, el león, la cebra, el hipopótamo, el rinoceronte. ¿Quién será el ganador?

“La estrategia es el puente entre la posibilidad y la realidad.” Nunca es demasiado tarde para lograr nuestros sueños y alcanzar nuestras metas; tan solo porque no lo conseguiste en el ayer no significa que en el mañana no lo puedas obtener. El Puente es el libro que te enseñará cómo convertir tus posibilidades en realidades y lograr todo lo que puedas imaginar. Encontrarás detallados los pasos que debes dar para el puente cruzar y tus metas realizar: cómo diseñar una estrategia para ganar, dónde empezar, qué ideas explorar, y qué hacer para siempre conquistar. La estrategia es el puente entre desear y alcanzar; hace posible todo lo que parece imposible. ¡Piensa estrategia, planifica estrategia y ejecuta estrategia!

A pesar de los grandes éxitos que la medicina ha alcanzado en muchas áreas, la realidad es que sus avances en la lucha contra las enfermedades relacionadas con la edad no son tantos. Con frecuencia las intervenciones y los tratamientos médicos ofrecen más años de vida al paciente, pero a costa de su salud o su calidad de vida. Por esta razón, Attia aboga por dejar atrás este marco anticuado y apostar por una estrategia de longevidad proactiva y personalizada, centrada en actuar ahora en lugar de esperar. En este innovador manifiesto sobre cómo vivir mejor durante más tiempo, el Dr. Peter Attia —actualmente uno de los más destacados expertos en longevidad— propone acciones nutricionales, técnicas para optimizar el ejercicio físico y el sueño y herramientas para mejorar la salud emocional y mental que cambiarán nuestra vida.

A pesar de que el hombre y la mujer han vivido juntos desde hace más de diez mil años, todaviía es poco lo que ambos saben de las diferencias entre uno y otro sexo, lo cual sigue provocando conflictos, separaciones y divorcios._x000D_ Con base en estudios científicos recientes, los autores proporcionan en este libro información sobre las diferencias entrecereros masculino y femenino que los llevan a minifestar comportamientos "inexplicables" o "indeseables", que muchas veces son rechazadas por el sexo opuesto por desconocimietno o meros prejuicios._x000D_ La presente obra pone a su alcance, de manera sencilla y amena -con un fresco sentido del humor que lo hará sonreír más de una vez-, una serie de conocimientos que le ayudaran en gran medida a entender, tolerar y amar más ´rofundamente a su pareja.

El Tarot de Marsella es atemporal. No importa cómo cambie y evolucione el Tarot, esta baraja sigue siendo el núcleo original de la historia del Tarot. Esta nueva y maravillosa edición, comisariada por Anna Maria Morsucci y diseñada por Mattia Ottolini, combina una baraja Conver original con detalles tomados de decenas de otras barajas de Marsella tempranas. La baraja es posiblemente la edición más cercana a un verdadero y arquetípico Tarot de Marsella.

Medea me cantó un corrido es la deslumbrante nue va obra de Dahlia de la Cerda, tras el éxito apabu llante obtenido con los anteriores Perras de reserva y Desde los zulos. En Medea me cantó un corrido encontramos seis magistrales relatos interconecta dos entre sí, al ya muy particular y distintivo estilo de la autora. Las protagonistas y narradoras son en su mayoría mujeres que dentro de realidades sumamen te complicadas y violentas encuentran la forma de labrarse su propio destino, atrapadas entre el fuego cruzado de la violencia del narco y el ejército, o de padres o parejas machistas con todos los habituales arquetipos de los celos y demás. Sin embargo, en esta ocasión contarán con la providencial ayuda del personaje mitológico de Medea, quien acude en su auxilio para hacerles compañía, aconsejarlas o inclu so ayudarlas a abortar. Se trata de una obra de gran calado, que sin duda continuará encontrando el favor de miles de lectoras y lectores, que en muy poco tiempo han encumbrado a De la Cerda como una au tora de referencia en las letras mexicanas contem poráneas.

¿Vivimos en un mundo de certezas categóricas, o somos apenas un suspiro en el sueño de Dios? ¿Qué es lo que amamos realmente cuando nos enamoramos? Y esa interrogante llamada realidad, ¿qué es a fin de cuento? Éstas y otras preocupaciones asaltan al atribulado Augusto Pérez quien, tras perder a su madre, se ve envuelto en un triángulo amoroso que lo llevará a descubrir una inconcebible verdad oculta tras la niebla de su cotidiana existencia, una revelación capaz de cuestionar el sentido de la vida de personajes, lectores y del autor mismo. Catalogada entre las obras cumbre de la Generación del 98, Niebla es una historia de amor y de búsqueda, de ágil técnica narrativa que termina transgrediendo toda clase de límites, al tiempo que borda sobre temas universales como el destino, la inmortalidad, la existencia, la libertad y, por supuesto, el amor.

La sangre ya estaba seca. Salpicaba sus vaqueros y su jersey con un siniestro estampado… La ley de utilidad ciudadana pretende acercar dos mundos muy diferentes a través de una gran asociación benéfica. Elisa y su hermano se unen por imposición. Mateo y su hermana por necesidad. Tras las buenas intenciones, se oculta el verdadero peligro. Cuando Elisa deja de fingir ser lo que no es, empezarán los problemas para Mateo. No podrá librarse de ella, aunque ambos sepan que es la única forma de mantenerla a salvo. La atracción entre ellos desencadenará los sucesos, y los primeros en verse afectados serán sus hermanos. Un estudio sociológico. La búsqueda de la droga perfecta. El riesgo  que supone salirse del papel establecido. O detienen la amenaza, o todos serán arrastrados al olvido.

Ahora puedes conocer los alimentos y bebidas que potenciarán tus habilidades intuitivas naturales y tu salud física. Doreen Virtue y Robert Reeves comparten en esta obra consejos prácticos con los que conseguirás estimular y desarrollar tus dones espirituales mediante sencillos cambios dietéticos. Aprenderás a controlar la energía vital que contienen tus comidas, tus bebidas y tu estilo de vida para así intensificar tus capacidades intuitivas y creativas. En este manual, los autores proponen unas pautas alimentarias óptimas junto a diversas técnicas espirituales energizantes, con cuya combinación lograrás maximizar tu conexión con los planos superiores de la existencia.

Gregory Rawson, tras cinco años al servicio de la Corona británica, decide abandonar para dedicarse a su negocio naviero. Antes de aceptar su dimisión le piden que realice un último trabajo: investigar a Nathan Sawford, un amigo de la infancia del que se sospecha que colabora con una red de espías que vende información al gobierno turco, potencial enemigo del Reino Unido en el conflicto surgido a raíz de la independencia griega. Adele Catesby es una solterona poco agraciada que se encuentra en Londres visitando a su hermana Celeste, esposa de Nathan. Una noche en la que se celebra un baile en casa de los Sawford, Gregory la escucha cantar y se siente cautivado por su prodigiosa voz. Desde ese momento, no puede apartarla de su mente e intenta desvelar su identidad. Cuando descubre que es la cuñada de la persona que tiene bajo vigilancia, comienza una lenta seducción a la que Adele no puede resistirse a pesar de la desconfianza que le provoca su merecida fama de libertino. Pero un grave peligro se cierne sobre Gregory. El cabecilla de la red de espías, al que solo se le conoce con el apodo de Hood, está dispuesto a todo para obtener la información que desea, y Adele se ve envuelta en aquella oscura intriga que pone en riesgo su propia vida.

Tres niños han desaparecido en la ciudad de México. La única pista que tiene la policía es que se trata de casos relacionados, ya que las familias, al cabo de un par de días del secuestro, reciben un macabro obsequio: un costal con los huesos y la ropa ensangrentada de los chicos. Nadie sospecha que Sergio Mendhoza, un adolescente de 13 años, es el único capaz de resolver este misterio. Una escalofriante obra situada en el México contemporáneo, que escenifica con singular aplomo la lucha entre el bien y el mal. Malpica nació en la ciudad de México en 1967. Autor de novelas infantiles y juveniles, ha sido galardonado con diversos premios, como el de Novela Breve Rosario Castellanos, el Premio Nacional Manuel Herrera de Dramaturgia, el Premio Bellas Artes de Obra de Teatro para Niños y el Premio Nacional de Novela Negra Una Vuelta de Tuerca. Ha publicado más de veinte libros. Siete esqueletos decapitados es su primera novela de terror y el inicio de la saga El libro de los héroes.

Catalina vive en Ohio, Estados Unidos, un día va a un mercado y encuentra un puesto de barbacoa cocinada con pencas de maguey. Al regresar a su casa le cuenta a su abuela que se acordó mucho de ella y de su tierra. Ese suceso le recuerda a su abuela no sólo a su tierra, sino aquel día en tuvo que dejar el Mezquital para emigrar a otro país, en una tarde rojiza con mucho viento. La abuela le cuenta a Catalina muchos detalles del Mezquital, entre ellos a los magueyes, que parecen vacas verdes en el campo. Entonces se dan cuenta de que ellas llevan la cultura ñhäñhü que se fortalece cuando conoce la de otros pueblos. Esa noche Catalina sueña que monta una vaca verde saltarina conociendo a personas de muchos países y diferentes idiomas.

Los tradicionales padres coreanos de Jisu están preocupados por lo que ellos creen una falta de atención por su parte hacia sus estudios y su futuro. Aliarse con el casamentero más importante de Seúl para encontrarle al novio adecuado, es el primer paso para garantizar el éxito de Jisu. Ella se compromete a ir a las citas recomendadas para complacer a sus padres mientras busca una forma de descubrir sus propios sueños. Sin embargo, tras suspender un examen y faltar a una de las citas para pasar tiempo con sus amigos, sus padres, hartos, la envían a una escuela privada en San Francisco donde tendrá la oportunidad de brillar académicamente y estar lista para más citas.

Londres, 1812. Oliver Bennet se siente atrapado. No solo por los interminables corsés, enaguas y faldas que se ve obligado a llevar a diario, sino también por las expectativas de la sociedad. El mundo, y la inmensa mayoría de su familia y amigos, cree que Oliver es una chica llamada Elizabeth. Por tanto, se espera de él que aparezca en los bailes con un bonito vestido, que entretenga a los pretendientes independientemente de su interés por ellos y que, en última instancia, se convierta en la esposa de alguien. Sin embargo, Oliver no soporta ni siquiera pensar en semejante destino. Encuentra consuelo en las pocas veces que puede escaparse de la casa de su familia y explorar la ciudad legítimamente vestido como un caballero. Es durante una de esas excursiones cuando conoce a Darcy, un joven malhumorado que ha sido grosero con «Elizabeth» en un acto social reciente. Pero en la comodidad de encontrarse lejos del ojo público, Oliver descubre que Darcy es en realidad un chico dulce e inteligente con un gran corazón. Por no mencionar que es de lo más atractivo. A medida que Oliver logra pasar más tiempo siendo su verdadero yo, a menudo con Darcy, una parte de él se atreve a empezar a albergar esperanzas de que su sueño de encontrar el amor y vivir como un hombre podría ser posible. Sin embargo, los pretendientes son cada vez más audaces, e incluso amenazantes, y su madre está cada vez más desesperada por verlo comprometido. Oliver tendrá que elegir entre conformarse con la una vida segura fingiendo ser algo que no es, o arriesgarlo todo por una mínima oportunidad de libertad, amor y una vida que podría ser verdadera y auténticamente suya.

La gran mayoría de la población sufre inflamación y no lo sabe. Un simple dolor de cabeza, eccemas en la piel o infecciones de orina recurrentes podrían deberse a esta causa. Además, cada día aumenta el número de personas con distintas patologías, como las digestivas, diabetes, hipotiroidismo, psoriasis, esclerosis múltiple, depresión, cáncer… Y aunque siempre culpamos al azar o a la genética, lo que no sabemos es que todas estas parten de una inflamación crónica previa sin solventar. En Adiós a la inflamación podrás identificar si sufres inflamación y, sobre todo, cómo prevenirla. Tendrás un menú antiinflamatorio con recetas ricas, sencillas, saciantes y muy saludables que te ayudará a revertir la inflamación crónica de tu cuerpo. Mediante la alimentación y hábitos saludables vas a aprender a desinflamarte conmigo. Contiene un plan saludable de recetas sencillas que mejorarán tu inflamación y reducirán tu estrés. Una guía que te ayudará a mejorar tu salud y calidad de vida.

Edmundo de Amicis era un hombre lleno de bondad y creatividad que vivió hace mucho tiempo en Italia. Él escribía historias maravillosas que nos hacen sentir emociones increíbles nos enseñan lecciones importantes sobre la vida; una de las historias más hermosas que escribió se llama Corazón, diario de un niño, una historia sobre un niño llamado Enrico y sus aventuras en la escuela y en la vida cotidiana, una obra donde aprendemos sobre la amistad, el valor y la importancia de ser amables con los demás. Edmundo de Amicis era como un amigo cercano que nos acompañaba en nuestras aventuras y nos enseñaba a ser mejores personas y sus historias nos recuerdan que todos somos capaces de hacer grandes cosas y que cada acto de bondad cuenta