Hoy en día se ofrecen multitud de excelentes manuales de fútbol. este texto no pretende ser uno más. sí constituye, en cambio, una especie de guía y manual, tanto para el entrenador principiante como para el practicante, que le permite confeccionar un plan de entrenamiento para una temporada y realizarlo en forma de sesiones de entrenamiento sobre el campo.breste libro pretende ofrecer estímulos para ampliar el caudal de ideas propias y como complemento a los programas de entrenamiento elaborados por cada uno. intenta ofrecer ayudas al entrenador y al preparador físico, especialmente en aquéllas áreas donde el tiempo disponible no es suficiente para valorar la gran cantidad de literatura especializada existente en torno al tema fútbol y aplicarla al propio trabajo práctico.brla primera parte del libro descubre las condiciones previas, los principios, los procedimientos y otros aspectos de la planificación y realización del entrenamiento: técnica y táctica de las diferentes posiciones de los jugadores en el equipo, táctica del equipo, objetivos, periodización del entrenamiento, concentración en la pre-temporada, etc. la segunda parte ofrece 144 sesiones de entrenamiento empezando por los ejercicios de preparación, la primera vuelta de la competición, pasando por el período intermedio hasta la conclusión de la segunda vuelta de la competición.brla obra está dirigida principalmente a los entrenadores y preparadores físicos de todas las categorías que busquen ideas para diseñar sus sesiones de entrenamiento de una forma planificada, sistemática y variada.

Descubre cómo la imaginación puede transformar el mundo en una obra de arte. Un libro inspirador para pequeños artistas que ven belleza en cada rincón de la vida. Soy una artista en cualquier lugar. Puedo hacer arte en cualquier lugar. ¿Y tú puedes?

"Cuentos de Odesa", de Isaak Bábel, es uno de los grandes libros de la literatura rusa. Un libro que nos muestra una ciudad en la que cabían todas las posibilidades de la experiencia humana. Isaak Bábel nació en Odesa cuando esta era una ciudad con un importante gueto judío. Sus historias relatan la vida en este puerto en los últimos días del imperio ruso. Gángsters, prostitutas, mendigos, contrabandistas aparecen en sus páginas: nadie escapa al agudo análisis de la pluma de Bábel. Desde los cuentos de la crueldad magnética de Benia Krik, infame jefe de la mafia y uno de los grandes antihéroes de la literatura rusa, hasta el devastador relato semiautobiográfico de un joven judío atrapado en un pogromo, esta colección de historias es considerada una de las grandes obras maestras de la literatura rusa del siglo XX. Para nosotros Odesa es inseparable de Isaak Bábel, empezando por el primer libro suyo que descubrimos en España, los "Cuentos de Odesa".

"Anoche soñó con huracanes. Afuera sopla el viento. Aún puede arrepentirse, piensa, si quisiera podría irse de la ciudad." Así comienza Los cosmonautas del fin del mundo, la novela que José Ángel encuentra por azar y que se convierte en su única pista sobre Emiliano Ugarte, el padre que nunca conoció. Impulsado por el deseo de entender las razones de su abandono, José Ángel se lanza a las carreteras que circundan el Golfo de México, donde los recuerdos difusos de su infancia se mezclan con oleadas de calor, mar y supersticiones alienígenas. Pero no viaja solo. A José Ángel lo acompaña Itzel, una astrónoma introspectiva y melancólica que, al igual que él, carga con sus propios fantasmas familiares. En el camino, ambos descubrirán que perderse y divagar es, en realidad, una manera de confrontarse a sí mismos. Con una voz afilada y llena de humor que recuerdan a José Agustín y Roberto Bolaño, Carlos Ferráez traza un road trip donde las preguntas sobre la identidad familiar, el desencanto y el amor recorren los mismos caminos inciertos que sus personajes. Mapas inútiles es un viaje emocional en el que cada paso revela una verdad sobre ese deseo humano tan primigenio que es encontrar nuestro propio lugar en el mundo.

Finalista en la categoría de Mejor Libro de Poesía de los Premios TodosTusLibros - Las Librerías Recomiendan 2022. De una libertad radical nacen estos poemas. Nos llegan de una tierra salvaje e imprevista, en la que se reorganiza la materia y se subleva el cuerpo; en la que el cuerpo reflexiona, y vive y cuenta. Irene Solà se enfrenta al entorno con una mirada cruda y al mismo tiempo vivaz, inquieta y vigorosa, que destruye mientras busca un nuevo orden en las cosas, y que nunca da nada por sentado. Estos poemas irradian una fuerza misteriosa que nos absorbe enseguida: nos requiere. Irene Solà debutó en la literatura con el libro de poemas Bèstia, que obtuvo en 2012 el Premi Amadeu Oller. Ahora presentamos Bestia en edición bilingüe, incluyendo el original en catalán, y con traducción al castellano del poeta Unai Velasco. Entramos así, con asombro y cautela, en este mundo familiar y extraño que anticipa —en cierto modo— el imaginario de la narrativa de Irene Solà, pero que sobre todo muestra ya una voz personalísima, radical. Habla la bestia: se renueva la potencia de los sentidos. Y la bestia eres tú, que lees y escuchas, tocas, olfateas y reconoces por su sabor estos poemas. El primer libro de la autora de Canto yo y la montaña baila: una mirada a su mundo poderoso y poético.

El masaje qigong es una antigua terapia curativa altamente efectiva utilizada como base para muchas otras formas populares de masaje. basado en la medicina tradicional china, se utiliza para mejorar la salud, retrasar el proceso de envejecimiento, tratar algunas enfermedades y combatir el estrés. esta guía práctica y completa (con más de quinientas fotografías e ilustraciones) presenta la teoría y las técnicas fundamentales del masaje qigong.

Una novela delirantemente divertida sobre cómo el mundo cotidiano puede transformarse en un enloquecido disparate. Esta podría ser una novela picaresca, aunque, según las recepcionistas de la clínica de gastroenterología donde al protagonista le practican una colonoscopia, bien podría ser una novela negra, con misterios intrincados, accidentes macabros, pruebas incriminatorias y dos sospechosos nada comunes: una peluquera bretona de pasado oscuro y un vigilante de supermercado obsesionado con escribir el testimonio de sus experiencias en la vida. Lo peor es que el protagonista ni se lo imagina, porque está demasiado preocupado por las consecuencias de la felicidad, ese sopor embriagador tan agradable que le hace temer haber caído en la trampa del aburguesamiento. Suele repetirse que no hay literatura después de un final feliz, que la «buena literatura» no es una literatura feliz. La felicidad es banal, superficial, frívola, carece de conflictos. Y sin conflicto, se dice, no hay literatura. ¿Será de verdad imposible escribir una novela feliz sobre la felicidad? ¿Una novela profunda y al mismo tiempo frívola, trascendental y banal, un relato gozoso que no sea pura evasión egoísta? El protagonista de esta historia no está seguro e intenta descubrirlo con la ayuda de su familia; en cuanto al autor de estas páginas, sospechamos que necesita creer que sí. Juan Pablo Villalobos despliega su característico humor inteligente, su perspicacia de observador, su capacidad para descubrir lo extraño en lo cotidiano. Y escribe una novela a la luz de la alegría, la ternura o el optimismo. Una novela sobre el amor, la vida familiar, el dinero, el éxito profesional, la rutina, el futuro, la salud y el sentido y la utilidad de la literatura en tiempos de resentimiento y odio.

Daban las doce de la noche con cortos intervalos en todos los relojes del boulevard de los italianos. Era un sábado de enero de 1853, y había baile en el teatro de la ópera. Hacía un frío seco, el cielo estaba despejado y la luna brillaba radiante. El boulevard estaba poblado como en pleno día, los coches se cruzaban al trote largo, los transeúntes llenaban las acercas y las máscaras de todas las clases circulaban alegremente a través de la muchedumbre.

Don Juan Manuel es uno de los narradores más originales de la literatura medieval española. Su creación más conocida es El conde Lucanor (1335), cuya historia deriva de los planteamientos que el conde hace a su consejero Patronio sobre los problemas e inquietudes que 1e ocupan y éste le responde cada vez con un cuento o ejemplo en el que se presenta una situación parecida al conflicto del conde. Ese es el hilo narrativo de los 51 ejemplos que integran el libro, muchos de ellos de influencia oriental y revestidos de una moral que no es elevada ni profunda, sino práctica y humana, exaltadora de los valores generales que son la base de todas las religiones. El conde Lucanor es la obra capital de su autor y constituye una pieza maestra de la prosa castellana del siglo XIV.

Tratando de cumplir ese propósito, comenzará esta serie de novelas del Far-West con La soberana del campo de oro y su continuación El rey de los cangrejos. Habla Salgari en la primera de una extraña subasta que, según él, era costumbre establecida en los Estados Unidos. Dicha puja es, a la vez, el punto de arranque de la novela y, sus resultados, el nudo de la trama. El ganador de la subasta -precisamente el Rey de los Cangrejos un robusto africano forrado de chino, y muy rico, es uno de los villanos, en tanto que el héroe es el perdedor, Harris, enamorado sincero de la heroína. Esta se llama Annia, la Soberana del Campo de Oro; es propietaria de una mina riquísima y su padre ha sido hecho prisionero por el otro villano, Will Rock. La mina se encuentra en Arizona, territorio plagado de indios navajos. Hacia allá, con el plan de rescatar al anciano y de recuperar la mina de la que se ha apoderado Rock, y en la que tiene encerrado al padre de Annia, se dirigen ésta y, Harris, acompañados por Hary Blunt, un escritor que con su gracejo y sus tretas aumenta la diversión del que lee. Como aliado del Rey, aparece un mexicano, vaquero de profesión y salteador de cuando en cuando. Se llama José Mirim, usa una manga de terciopelo con gruesa botonadura de plata. Por éste, y otro pasaje donde describe el indumento propio -según él- de los vaqueros mexicanos, se infiere que Salgari debió contemplar en alguna publicación de su tiempo la figura de un charro, vestido a la usanza de los acaudalados señores del siglo XIX y se la adjudico sin más a todos los rancheros mexicanos. Mirim actúa como auxiliar del villano, mas no resulta repelente del todo. Hay entre nosotros, los mexicanos, individuos así, no podemos negarlo. En justa contraparte, en otra novela del mismo grupo de Aventuras de la pradera, aparecen mexicanos muy distintos: Uno tiene encomendado el papel de héroe y el otro se ...

"Las famosas ruinas de Melrose, próximas a la residencia del autor, son el lugar en que se desarrolla la acción de esta novela, circunstancia que parece inexplicable, si se tiene en cuenta que empleó toda su habilidad en alejar de su país nativo a los personajes y las escenas de lvanhoe. Este cambio de sistema es hijo de sus recuerdos, por lo que juzga innecesario acudir al pasado para averiguar un hecho que no tiene importancia alguna. Creyendo que el choque de ideas entre dos antagonistas del mismo género, dotado cada cual de pasiones y prejuicios particulares, podría dar interés a una narración, ha reunido en ese siglo pendenciero y turbulento a dos personajes que, considerando la Reforma desde diferente punto de vista, se dedican con la misma sinceridad e igual entusiasmo al sostenimiento de la iglesia católica el uno, ya la defensa de las nuevas doctrinas religiosas el otro. En esta idea, pues, está inspirado El Monasterio. Melrose ocupa una posición muy a propósito al fin que el autor se proponía, pues sus mismas ruinas son un magnífico teatro para la representación de cualesquiera clase de incidentes trágicos. Además, un hermoso río, en el que desembocan numerosos riachuelos que riegan una región en que se han librado bat8:l1as sangrientas que la hacen inolvidable, deslizase, caudaloso y fecundante, por aquellas inmediaciones. Sobre la orilla opuesta del Tweed pueden verse aún los restos de los antiguos cercados que rodean sic6moros y fresnos gigantescos, en lo que en otros tiempos fueron las tierras de cultivo de aquel pueblo, reducido hoya la más mínima expresión, pues sólo consta de una humilde choza, en la que habita un pescador, que es al mismo tiempo guarda de una barcaza. Todo el que visita aquellos parajes encuentra vestigios de las casas y hasta de la iglesia que existió en época remota y que sus habitantes fueron abandonando poco a poco para instalar...

Ríete como un niño, triunfa como un adulto Cuando somos niños, nos reímos todo el tiempo. En promedio, un niño de cuatro años ríe hasta trescientas veces al día, mientras que una persona de cuarenta años ríe trescientas veces… pero ¡cada dos meses y medio! Crecemos, empezamos a trabajar y de repente nos convertimos en personas serias e importantes, y cambiamos la risa por resultados y apasionantes videollamadas. Pero los beneficios del humor para nuestro trabajo y para nuestra vida en general son enormes. Muchos estudios han demostrado que el humor nos hace parecer más competentes y seguros, fortalece nuestras relaciones, desbloquea la creatividad y aumenta la resiliencia en tiempos difíciles. La doctora Jennifer Aaker y la asesora empresarial Naomi Bagdonas tienen como objetivo ayudarnos a descubrir el poder del humor. Basado en el popular curso que imparten en Stanford, este libro te mostrará cómo incorporar las herramientas de la comedia en tu día a día. Con una ingeniosa mezcla de estudios sobre el comportamiento humano, consejos de comediantes de primer nivel e historias personales de los principales líderes del planeta, Hazlo con humor da por fin la importancia que amerita un tema tan serio como la risa.

Acompaña a Arya en sus asombrosos viajes a lo largo de miles de kilómetros, desde las frías aguas del sur del océano Pacífico donde se alimenta hasta las cálidas costas ecuatorianas, mientras se reproduce y donde Arya da a luz a su cría. Madre y cría recorren miles de kilómetros en un viaje lleno de enseñanzas y cuidados. Descubre cómo las migraciones anuales son esenciales para su supervivencia y cómo cada travesía está llena de desafíos y peligros. A través de esta narración educativa y emocionante, aprenderás sobre la vida marina, la importancia de la conservación y el impacto positivo del turismo responsable en la protección de las ballenas jorobadas y su hábitat.

Que no te digan, que no te cuenten ... Este libro te explica, de manera clara y muy divertida, lo que es física cuántica. En realidad, ¿qué es la física cuántica? Si puedes responder esta pregunta sin engañar a la persona que se encuentra junto a ti en la librería, entonces deja de leer ahora mismo. Aunque la mayoría de nosotros no entendemos realmente la física cuántica, sabemos que es mística e impresionante y creemos que si la entendiéramos tal vez seríamos ricos, hermosos y felices, ¿verdad? Después de todo, hay mucha gente que intenta venderte cristales cuánticos para alinear tu energía cuántica con tu destino cuántico. ¿Será que están todos equivocados? Espóiler: sí lo están. No existen los cristales cuánticos. ¡Lo siento! Por fortuna, a medida que la pseudociencia se apodera de internet y cada vez es más difícil diferenciar los hechos alternativos de la ciencia, Chris Ferrie (¡un físico cuántico real!) nos explica la física cuántica de una manera que tiene sentido para que podamos detectar a los mentirosos y merolicos a kilómetros de distancia y enseñarles lo que realmente es el entrelazamiento cuántico (no, no tiene nada que ver con el romance). Si amas la ciencia y quieres saber más que cuando despertaste esta mañana, entonces Mentiras cuánticas es EL libro para ti.

Una novela que pone al descubierto los rincones más inquietantes de la condición humana. Escritos por un Dostoievski que estaba a punto de eclosionar con sus grandes novelas, Apuntes del subsuelo se nos aparece como un diálogo grotesco entre las generaciones político-intelectuales de las décadas de 1840 y 1860. La obra expone las dos voces particulares del diálogo entre dichas facciones en dos partes igualmente diferenciadas, en una suerte de díptico simbólico. Ciento sesenta años después de su publicación, Apuntes del subsuelo sigue revelándose como una obra tan incómoda como sugestiva, sigue planteando interrogantes de gran vigencia para nuestra vida en sociedad y sigue arrastrándonos con su estilo vigoroso y rompedor. Un estilo que desarticula con ironía los pilares del pensamiento ilustrado europeo que habían penetrado en la intelectualidad rusa ya desde el siglo XVIII. Apuntes del subsuelo puede ayudarnos a entender y a contextualizar muchos de los argumentos que subyacen en la construcción sociocultural de la Rusia contemporánea y de su relación con la Europa occidental. Traducción de Lydia Kúper y prólogo de Miquel Cabal Guarro.

“Es decir —exclamé aterrado—, que me mantiene el mismo Gobierno a quien yo ataco sin cesar? ¿Es decir, que soy yo un canalla como usted…?” ¿Existirá en el mundo algún político honesto? No en el México de las Novelas Mexicanas, tetralogía que gira en torno al periodista Juan Quiñones, la eterna corrupción del sistema político, el poder de la prensa y un amor casi imposible. En Moneda falsa, el magnífico e inesperado desenlace de la serie, Quiñones se enfrentará a la traición, al desengaño, al rechazo de Remedios, a la venganza de Mateo Cabezudo y, más grave aún, a la peor versión de sí mismo. Visionarias en su momento, resistentes al paso del tiempo, las Novelas Mexicanas de Emilio Rabasa exhiben con ingenio e ironía los ardides de una rapaz lucha por el poder; sus personajes, caricaturas del funcionario en turno, nos recuerdan que, en el amor y la política, sin importar la época, “no hay escrúpulos que valgan y la gran ciencia es no perder, no caer”.

El mundo en el que habita Patote es al mismo tiempo familiar y surreal. Juanele parece encontrar inspiración de las cosas más mundanas y habituales, y las lleva al mismo tiempo a sus extremos más surrealistas y sus más infantiles. Los personajes de Patote son simultáneamente inocentes y bastante tranzas, pero ninguna de las dos se siente forzada. Las situaciones, eventos y acontecimientos en los que Juanele los pone día a día se convierten en verdaderas aventuras, aunque por lo general con consecuencias funestas para los observadores inocentes.

Coralito es una pequeña isla del océano Pacífico, que en el siglo diecinueve fue una colonia carcelaria. Se halla a la misma latitud de la frontera Estados Unidos- México y equidista de San Diego y Tijuana. Tiene tres mil ha- bitantes y su única actividad económica es el turismo. Y también, muy discretamente, las casas de juego y sexo. “A falta de ganadería, agricultura e industria, tenemos sol, playa y mar”, dicen sus pobladores. “Y todo tipo de diversión, de noche y a puertas cerradas”, agregan por lo bajo, con un guiño cómplice.

No fue penal ofrece dos versiones de una misma jugada. En forma dramática, ese lance une a dos amigos que el destino convirtió en enemigos. El Tanque dirige un equipo que descenderá a segunda división si pierde el partido. Desde su pequeña prisión de director técnico, enfrenta algo más que el marcador: su futuro y su pasado están en juego. Con la garganta hecha trizas, lucha contra la torpeza de sus propios jugadores y las decisiones del árbitro. Mientras tanto, es observado por Valeriano Fuentes, el examigo con el que compartió una tragedia que cambió sus vidas y que ahora está a cargo de la implacable justicia del VAR. Durante años, Juan Villoro, ganador del Premio Internacional Manuel Vázquez Montalbán por Dios es redondo, ha escrito crónicas y ensayos de futbol. Esta vez se sirve de dos narraciones complementarias para contar una historia sobre la pasión deportiva, la hermandad y sus rivalidades, y para explorar la condición teatral de quienes intervienen en el juego desde fuera de la cancha. Las jugadas polémicas dependen de quien las mira. No fue penal pone en escena una desconcertante condición del deporte: lo que para unos es legítimo, para otros es un agravio. El partido se detiene y la acción es revisada por el VAR. ¿Cuál será la sentencia? Dos historias muy distintas explican ese inquietante momento de decisión.

Una de las novelas más audaces de Jane Austen. Emma Woodhouse, la hija de un rico terrateniente, se muda al pequeño pueblo de Hartfield. Aburrida de su plácida vida junto a su padre, se dedicará en cuerpo y alma a su pasatiempo favorito: hacer de casamentera entre sus conocidos y jugar con sus vidas a su antojo. Sólo George Knightley será capaz de enfrentarse a Emma y criticar duramente su comportamiento, lo que provocará una deliciosa pugna entre ambos. «Percibimos en Emma ecos sofocados de un drama íntimo que la buena educación impide manifestar de una manera más clara. Esa prosa sencilla, elegante, natural, tiene una transparencia engañosa, su limpidez sugiere que no contiene nada más que lo que vemos, y disimula púdicamente secretos que no han dejado de intrigar a sus lectores.» De la introducción de Carlos Pujol.